top of page

Hormonyoga

Hormonyoga ist eine Art dynamisches Yoga, das durch innere Massage und Lenkung der Energie das Hormonsystem anregt und dadurch Symptome der Wechseljahre beseitigt oder zumindest mildert.

Hormonyoga ist für alle Frauen, ab ca. 38 Jahren mit und ohne Symptomen geeignet, für jüngere Frauen mit Zyklussbeschwerden und bei Eierstockzysten.

​

Hormonyoga sollte nicht geübt werden bei schwerer Endometriose, schwerer Osteoporose, schweren Herz-Kreislauf Erkrankungen sowie hormonell bedingten Krebsarten (Brustkrebs,..).

Hormonyoga_Doris.jpg
Klangschalen_sm.jpg

Beim Hormonyoga werden speziell abgestimmte Asanas mit besonderen Atemtechniken und Entspannungsübungen vereint, um das Hormonsystem anzuregen und auszugleichen. Wir üben ca 30-40 min und genießen dann eine Schlussentspannung mit Kristallklangschalen in Frequenzen, die ebenfalls auf das Hormonsystem wirken. Auch von ätherischen Ölen lassen wir uns zusätzlich  noch unterstützen.

Gewerblicher Hinweis: Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass kranke Menschen sich an einen Lebens + Sozialberater bzw. an einen Psychotherapeuten und an einen Arzt zu wenden haben!! Da diese Maßnahmen zur Wiederherstellung und Harmonisierung der körpereigenen Energiefelder dienen, stellen sie keine Heilbehandlung im Sinne der Physiotherapie, Psychotherapie bzw. der Schulmedizin dar. Dementsprechend ist sie keinerlei Ersatz für eine ärztliche Diagnose, Behandlung  Psychotherapie, Massagen oder Physiotherapie!

bottom of page